Naast mijn zieke kind
Naast mijn zieke kind
Een persoonlijk werkboek over de psychische impact van het hebben van een ziek kind.
Wanneer je kind ziek is, draait er vanzelf heel veel om de zorg.
Afspraken.
Onderzoeken.
Behandelingen.
Medicatie.
Regelen.
Luisteren.
Meegaan.
Sterk proberen te zijn.
Maar ondertussen gebeurt er ook iets met jou.
Want wat doet het met een ouder wanneer je kind ziek is?
Wat gebeurt er wanneer je steeds opnieuw onzekerheid voelt? Wanneer slecht nieuws binnenkomt en je daarna toch weer verder moet omdat je kind je nodig heeft? Wanneer je 's nachts ligt te piekeren over morgen? Wanneer je bang bent, maar dat niet altijd laat zien?
En hoe ga je om met de machteloosheid van het besef dat je de ziekte niet van je kind kunt overnemen?
Naast mijn zieke kind gaat over die kant van het verhaal.
Niet over de medische aandoening zelf, maar over de mens achter de ouder die zorgt.
Over angst en onzekerheid.
Over verdriet en machteloosheid.
Over schuldgevoel.
Over altijd sterk willen zijn.
Over jezelf soms kwijtraken in de zorg.
Over het gevoel dat iedereen vraagt hoe het met je kind gaat, terwijl jij soms zo graag zou willen dat iemand vraagt hoe het met jou gaat.
Over hoop en angst die naast elkaar kunnen bestaan.
Over de moeilijke momenten waarop je even niet meer weet hoe je verder moet.
Maar ook over liefde.
Over verbondenheid.
Over samen doorgaan.
Over telkens opnieuw opstaan.
Over kleine momenten waarop je weer ademruimte vindt.
En over leren dat ook jij er mag zijn.
Een persoonlijk verhaal
Dit werkboek is geschreven vanuit twaalf jaar persoonlijke ervaring.
Ik heb niet geprobeerd om mezelf neer te zetten als de perfecte ouder. Integendeel.
Ook ik heb dingen verkeerd aangepakt. Ook ik heb momenten gehad waarop ik zo bezig was met zorgen, beschermen en alles regelen, dat ik vergat om stil te staan bij wat er werkelijk nodig was — bij mijn kind én bij mezelf.
Daarom bevat dit werkboek niet alleen informatie en reflectie, maar ook eerlijke persoonlijke momenten.
Momenten waarin ik laat zien wat er zich achter de buitenkant kan afspelen.
Ik laat daarbij bewust een kwetsbare kant van mezelf zien.
Dat is niet gemakkelijk geweest.
Maar ik hoop dat jij als ouder ergens een stukje van jezelf herkent.
Dat je misschien denkt:
“Dit ben ik.”
“Dit voel ik ook.”
“Ik ben blijkbaar niet de enige.”
Voor wie?
Dit werkboek is bedoeld voor ouders en andere naasten die leven met een ziek kind en merken dat ook hun eigen gevoelens, gedachten en welzijn hierdoor beïnvloed worden.
Of je nu al jaren in deze situatie zit of nog maar net geconfronteerd wordt met ziekte: jouw gevoelens mogen er zijn.
Je hoeft niet altijd sterk te zijn.
Je hoeft niet alles te kunnen dragen.
En je hoeft jezelf niet te verliezen om goed voor je kind te kunnen zorgen.
Wat vind je in het werkboek?
Je krijgt ruimte om stil te staan bij onder andere:
- angst en onzekerheid;
- slecht nieuws en de verwerking daarvan;
- machteloosheid;
- schuldgevoel;
- vermoeidheid en overbelasting;
- jezelf verliezen in de zorg;
- verdriet om wat anders is geworden;
- het gevoel dat je altijd sterk moet zijn;
- geluk mogen voelen terwijl je kind ziek is;
- hoop en angst tegelijk;
- hulp durven vragen;
- luisteren naar jezelf;
- opnieuw ontdekken wat jij nodig hebt;
- en de bijzondere band tussen jou en je kind.
Er is ruimte om te lezen, te herkennen, stil te staan en te schrijven.
Je hoeft het niet in één keer te doen.
Je kunt het werkboek erbij nemen op een moment waarop jij daar behoefte aan hebt.
Geen klassiek boek
Naast mijn zieke kind is bewust opgevat als een A4-werkbundel.
De pagina's zijn bedoeld om zelf te printen en te bundelen, zodat je er daadwerkelijk in kunt schrijven, terugbladeren en pagina's opnieuw kunt bekijken.
Het is geen boek dat je achter elkaar moet uitlezen.
Het is iets waar je naar kunt teruggrijpen wanneer jij het nodig hebt.
Naast mijn zieke kind
Omdat ook de ouder naast het zieke kind gezien mag worden.
Herkenning. Kracht. Houvast.